Como los cólicos afectan a los bebés
Los cólicos son uno de los problemas más comunes a los que se enfrentan los nuevos padres. Sin embargo, muchos padres no saben qué son los cólicos ni cómo afectan a la salud de su bebé. En blog rosa, exploraremos qué son los cólicos y cómo afectan a la salud de tu bebé, para que puedas estar preparada para cuando tu bebé tenga cólicos.
Los cólicos son una condición dolorosa que afecta a casi todos los bebés en sus primeros meses de vida.
El sistema digestivo del bebé es inmaduro y no es capaz de producir suficientes ácidos digestivos para descomponer los alimentos. En consecuencia, los materiales no digeribles pasan al intestino grueso y causan dolor.
Algunas pistas:
El bebé se pone inquieto de 1 a 3 horas cada 2 o 4 horas, a menudo cuando tiene hambre.
El bebé llora y parece tener arcadas sin vomitar.
El bebé vomita una vez cada hora durante varias semanas.
El bebé parece estar incómodo y quiere que le cojan en brazos todo el tiempo.
Los cólicos no son peligrosos.
Los cólicos no son causados por la leche o la fórmula.
¿Qué causa el cólico?
El cólico es el término médico que designa la afección que provoca un dolor abdominal intenso, a veces violento, en el bebé.
La causa más común de los cólicos en los bebés son los gases, que provocan espasmos dolorosos en los intestinos del bebé. Otras causas de los cólicos son el estreñimiento, las intolerancias alimentarias y las alergias a los alimentos.
En muchos casos, los cólicos son temporales y desaparecen por sí solos en pocos días. Aunque no se puede prevenir la aparición de los cólicos, hay cosas que se pueden hacer para aliviar los síntomas.
La dieta de tu bebé puede incluir alimentos suaves y fáciles de digerir, como el arroz, la compota de manzana y los plátanos. También puedes darle a tu bebé una cucharadita de aceite mineral, que lubrica el tracto digestivo y disminuye los gases.
También puedes masajear el vientre de tu bebé durante 5-10 minutos para ayudar a calmarlo.
Datos a considerar
Los cólicos suelen afectar a los bebés de entre 3 y 6 semanas. Alrededor de esta época, los bebés suelen empezar a comer alimentos sólidos. Sin embargo, sus cuerpos no han madurado del todo y pueden sobrecargarse fácilmente de gases. Cuando esto ocurre, el sistema digestivo no puede procesar el gas, por lo que se queda en los intestinos.
La sobrecarga de gases en el sistema digestivo puede causar dolor y malestar. Los bebés con cólicos suelen estar de mal humor, lloran mucho y pueden tener dificultades para expulsar los gases. Incluso pueden tener arcadas o vómitos.
Los cólicos no son una afección grave y suelen desaparecer por sí solos con el tiempo. Sin embargo, si tu bebé llora más de lo normal o tiene problemas para expulsar los gases, consulta a tu pediatra.
Es posible que te recomiende un horario de alimentación que limite la cantidad de comida que ingiere tu bebé en cada momento, lo que puede evitar la sobrealimentación y la hinchazón.
También puede recomendar que le des gotas de gas para ayudarle a expulsar los gases más fácilmente.
Si el bebé sigue teniendo problemas para expulsar los gases, el médico puede recomendar que le ofrezca alimentos más fáciles de digerir.
Signos y síntomas de los cólicos del lactante
Llorar durante horas seguidas
Llanto después de las tomas o después de dormirse
Gases o dolores de barriga
Aspecto o comportamiento incómodo
En casos extremos, los signos de los cólicos pueden ser tan graves que el bebé deja de alimentarse por completo
Posibles soluciones
Hay algunos remedios menores que puedes probar si tu bebé tiene cólicos.
Alimentar al bebé. A menudo, los bebés que sufren cólicos tienen gases o dolores de barriga y se niegan a comer. Intenta alimentar a tu bebé más a menudo a lo largo del día, en pequeñas porciones.
Dale un baño de esponja. Si tu bebé llora en exceso y no quiere comer, prueba a darle un baño de esponja. Esto puede ayudar a relajar a tu bebé y a calmar su malestar.
Frota la barriga de tu bebé. Frotar la barriga del bebé también puede ayudar a calmarlo. Sólo tienes que sostener a tu bebé en posición vertical y frotarle suavemente la barriga con movimientos circulares.
Prueba a masajear la barriga de tu bebé. Masajear la barriga del bebé puede ayudar a relajar sus músculos.
Intenta sostener a tu bebé en posición vertical. Si tu bebé llora en exceso y no quiere comer, intenta sostenerlo en posición vertical. Esto puede ayudar a relajar los músculos del bebé o a aliviar los gases.
Dale un chupon. Un chupon puede ayudar a tu bebé a relajarse y que pueda dejar de llorar y quejarse.
Formas de ayudar a tu bebé a descansar mejor
Tanto si su bebé tiene cólicos como si no, debería dormir entre 12 y 18 horas al día. Si el bebé tiene cólicos, puede dormir incluso menos. A continuación, te presentamos algunas formas de ayudar a tu bebé a descansar más.
Comodidad:
La comodidad de tu bebé es muy importante a la hora de dormir. Debes poner a tu bebé en un entorno de sueño que sea cómodo y que tenga un ambiente seguro para dormir. Tu bebé debe dormir en una cuna, un moisés o una cesta. La ropa de cama de tu bebé debe ser cómoda y segura.
Ruido:
Cuando tu bebé esté durmiendo, mantén el silencio. Cuanto menos ruido haya, mejor. Si tienes un horario de trabajo muy apretado, considera la posibilidad de contratar a una niñera para que cuide a tu bebé mientras tú puedes dormir.
Sobreestimulción:
Evita estimular a tu bebé durante la noche. Esto incluye el uso de dispositivos electrónicos en el dormitorio, poner música o hacer cualquier otro ruido. Si necesitas utilizar dispositivos electrónicos en el dormitorio, asegúrate de que están apagados antes de irte a la cama.
Habitación fresca:
Una habitación demasiado cálida o con demasiada luz puede hacer que tu bebé esté inquieto. Intenta mantener la habitación a una temperatura que te resulte cómoda a ti y a tu pareja, y asegúrate de que la ventana esté cerrada por la noche para evitar el ruido y la luz.
Información
https://kidshealth.org/es/parents/colic.html
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